时间:2024-06-18 03:28
在饮食方面,应该清淡饮食,多吃蔬菜水果,平时可以适当的食用全谷物和含钙的食物,如绿叶蔬菜、海带、燕麦、黄豆、豆腐及鸡蛋,睡前补充钙量和维生素,注重加强营养,增强体质。
颈部受寒冷,刺激会使颈部肌肉血管痉挛,加重颈部僵硬,夏天开空调也要记得不要让冷气直接往颈部上,颈部受凉可诱发颈椎病的加重。
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颈椎突出增生有什么症状
颈椎增生可以导致眩晕的症状出现,眩晕是椎动脉型的颈椎病患者的一种常见的症状。患者因为颈部的伸展和旋转而改变体位的时候出现眩晕症状,有一些患者有恶心的感觉,急性发作的时候,患者无法抬头。少数患者有复视、眼颤、耳鸣、耳聋等症状,还有可能会出现头疼的症状。
椎动脉型的颈椎病患者发病的时候头痛和眩晕症状一般是同时出现,头疼的主要原因为枕大神经病变。还有可能会出现手麻的临床症状,提示上肢的神经受到卡压。所以出现这种症状,一定要及时的去正规医院就诊,不要耽误病情。
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